十堰网8月31日讯（魏文勇）：“现在农村清闲些了，生活条件好了，容易发胖，练习跳绳，一来可以锻炼身体，还能减肥，给自己找点业余爱好，免得没事爬在麻将桌上”，8月下旬，笔者在上庸镇走访，南坝村村民陈凤告诉笔者，她每天坚持练习跳绳，早晚一次，两个月来，从未间断过。

陈凤的丈夫是个出租车司机，每天在外面辛苦跑出租，他告诉笔者，媳妇练习跳绳，这一个月就体重就减了5斤，比原来瘦多了，现在也不成天打麻将了！

    陈凤说；像她这样坚持每天练习的有一群人，都是女胖子，开始练的时候，还有人看，怪不好意思的，只能起早贪黑跳，还怕人笑话，时间长了也没人来围观了，大家都习以为常了！

家住上庸新集镇的北坝村魏绍珍老人更是忙得不亦乐乎，她自己当教练，每天清晨在一栋名叫三盛院的古建筑前面的场子上练习太极剑，现在已经带了6个徒弟了！

    笔者在竹山县看到，该县村村建起文体活动室，有乒乓球，羽毛球，象棋等文体设施，村民可以村委会文体活动室开来打球下棋。竹山县上庸镇党委书记董军介绍说：现在农民空闲时间多了，生活水平也提高了，大家都认识到锻炼身体的重要性了，十堰市在竹山县举办第四届全民健身运动会，上庸镇组队参加跳绳项目竞赛，更是推动了乡村文体热潮。