误区一：只要关节痛就按风湿病治疗

    因为许多风湿病均有关节疼痛的表现，所以患者常常在没有确诊之前就主观认为只要有关节痛就是风湿病，按风湿病到处求医。如果骨性关节炎患者按类风湿关节炎治疗，那将会病上加病。因为两者完全属于不同性质的疾病，病理变化各不相同，类风湿关节炎患者除了需要使用非激素类抗炎药止痛外，还要应用控制病情的药物。这些药物除了治病作用以外，还有许多不良反应，如对血液系统的影响，对肝、肾的毒性作用等。

误区二：盲目相信“软化骨刺”的神药

    许多患者往往有病乱投医，为了急于解除病痛，到处寻找消除骨刺的药物，实际上这种做法是没有科学根据的。其实，骨刺就是增生的骨质，是关节软骨退化后产生的，所以骨刺也是骨骼。骨骼怎么能够通过药物消除呢？世上不可能有这种神药。设想一下，如果有一种药物能溶解骨质，那么这种药物将会给人体带来何等严重的不良反应呢？所以，所谓药物能软化骨刺，完全是一种误导，万万不可相信。

误区三：消炎止痛药效果好，疼就来两片，方便又便宜

    为了减轻病痛服用消炎止痛药是需要的，但一般是短暂和短期的治疗方法，而许多患者却长期服用，如消炎痛、扶他林、布洛芬、芬必得等。服用此类药物后，虽然患者感觉不疼了，但不能解决根本问题，即只治标，不治本，不能控制病情发展，因为关节软骨的病变依然存在。临床研究已经证明，非激素类抗炎药会抑制软骨的合成，还可直接破坏软骨细胞。而骨性关节炎的病变部位就在关节软骨。如果长期服用非激素类抗炎药，会对关节软骨产生破坏作用，从而加重骨性关节炎。使用非激素类抗炎药时间越长，剂量越大，关节软骨破坏就越严重。

误区四：以为体重在治疗中无关紧要

    减轻体重、减少关节的损伤和负重，在骨性关节炎的治疗中起着十分重要的作用，但这一点很少被人们认识。国外文献报道，肥胖患者骨性关节炎发生率为12%～43%，37岁时超过标准体重20％的男性，患骨性关节炎的危险性比标准体重者高1.5倍，而女性则高2.1倍。在以后的36年中，男性患严重膝关节骨性关节炎的危险性增加到高1.9倍，女性增加到高3.2倍，60%的超重者发生膝关节骨性关节炎。若10年中体重减少5公斤，可使膝关节骨性关节炎的发生率降低50%。所以，患有骨性关节炎的患者应尽量将自己的体重减至标准范围以内。

误区五：只吃药不做适度锻炼和理疗

    除了药物治疗，进行辅助治疗及正确的生活保健对骨性关节炎患者至关重要。但是现实生活中，不少患者以为只要按时吃药就可万事大吉。建议骨性关节炎患者要进行适当的锻炼，进行有关的肌肉锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于病情恢复和疾病控制。适合骨性关节炎患者的运动方式首推游泳，此外，骑脚踏车、散步、做体操也是不错的锻炼方式。而像长时间站立、跪位、爬山、上下楼梯以及远途跋涉等较剧烈的运动，会对关节有损伤，最好避免进行。日常生活中，骨性关节炎患者能走平地别走坡地，能走坡地的时候就别爬陡峭的台阶。

对于药物不能缓解症状或不能耐受药物者，物理治疗是较好的一种治疗手段，安全有效，且避免了服用相关药物所产生的副作用及不良反应。它有助于减轻疼痛，延缓病情的发展，改善患者的生活质量。急性期进行物理治疗可止痛、消肿，慢性期则可消炎止痛、增强局部血液循环和改善关节功能。

误区六：关节痛，得补钙

    研究表明，骨性关节炎的患者关节软骨内氨基葡萄糖减少，而与缺钙无关。补钙只对骨质疏松症有益处，但对骨性关节炎并没有治疗作用，两者是完全不同的两种疾病。(东院区骨伤康复3病区（骨与关节） 万超)